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Publiée le par Medhi Sablon
Tous les mardis, l'entrainement se fait en No Gi (sans la veste de JJB).
Tous les mardis, l'entrainement se fait en No Gi, c'est à dire sans la veste de JJB. Un rashguard (t shirt en lycra) avec un short et/ou un leggin suffisent.
Parfaitement complémentaire du travail avec veste (Gi), le No Gi ou grapling, permet d'améliorer ses contrôles et d'affiner ses techniques de soumission.
La Confédération de JJB propose un championnet No Gi.
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Photos associées : Entrainement No Gi - 12 décembre 2023
